“stop！stop！”布鲁斯连喊了两次停，吹着哨子冲到了许世安面前，“把你的腿放下来！”
“你之前从来没接触过fifa 11+吗？”
许世安默默放下腿，然后对着布鲁斯教练轻轻摇了下头。
“好吧，那我先教你一次。”布鲁斯将许世安带到了标志物前，“顺着这些标志物直线折返跑，每次往回跑的时候记得提升你的速度，做上两组。”
“然后再顺着标志物慢跑，在每个标志物跟前停下来做髋关节外展，”布鲁斯抬起屈曲的膝关节，然后将腿缓慢落地，“就是这样，左右腿轮流交替着来，做上两组。”
“这之后是髋关节内收，也是两组。”布鲁斯再次展示动作，将屈曲的膝关节抬了起来，将腿落下的时候有一个很明显的内收动作，“然后是环绕队友和碰肩，唔……”
布鲁斯陷入沉默，伸手摸了摸自己下巴之后扭头看向其他正在热身的球员，“等他们热身完之后我让队长彼得带你，就第三排那个黄头发，看到了吗？”
“看到了。”许世安的视线顺着布鲁斯的指引落在了一个白人男子身上，有一头瞧着并不是很飘逸的金发，目测是整个球队里除了他之外颜值最高的那一个。
“本来是可以让训练助理先带着你热身的，不过现在不是正式上班时间，所以他们都没有回来，现在只能让其他队员先带着你训练了。”布鲁斯伸手拍了拍许世安的肩膀，脸上带着明显的笑容：“原本我们教练组估摸着后天能再放假，不过现在有你，我们估计还得再忙活一段时间。”
“能够帮到球队，是我的荣幸。”
布鲁斯忍不住笑出了声，“你和我知道的中国人不太一样。”
这话说的，许世安一时之间都不知道怎么接了，只能轻轻咳嗽了一声吹起了洋屁，“我之前以为你们美国人都很美呢，到了之后才发现不是这样的。”
“为什么呀？你为什么会觉得我们都很，额，美？”
许世安便低声解释了一下翻译的问题，不曾想听完之后的布鲁斯竟然一脸惊讶地盯着他的脸问道：“你平时不照镜子吗？”
“嗯？”
“你怎么会觉得这个世界上还有人比你帅呢？”
许世安：？？？？
“自信一点，”布鲁斯拍拍许世安的肩膀，“你是我见过最帅的中国人了，不，是最帅的异域帅哥了。”
“你太夸张了布鲁斯教练。”
“这可不是夸张，”布鲁斯摆摆手，“好了，你先站在这里看他们热身吧，我去看一下那边体测的工作人员到了没有，一会儿给你做个体测。”
“好的，谢谢教练。”
……
……
“fifa 11”热身训练是国际足联联合相关领域权威专家学者在05年定制发布的热身训练计划，目标在于预防和降低与足球有关的运动损伤，其中包括10项训练动作和1项公平竞赛的理念[2]。
06年的时候，国际足联和权威机构的学者推出了更加完善的综合训练计划，并正式命名其为“fifa 11+”[2]，洛杉矶银河足球队从去年开始便启用了这套热身动作，美国的其他球队也陆续用上了fifa 11+，不过在美国之外的国家基本上没有人用。
无他，这个权威机构是美国的。
刚开始大家都不信的，即使看到“fifa 11+”热身训练的效果很好，嘴上说着真好我也用一下，但实际上各大球队的教练还是用着传统的热身方式，历史上一直到了09年之后国际足联可以正式推广之后，大多数球队才陆续使用了fifa 11+热身训练。
不过许世安不知道，睁大了眼睛瞧着默默记着队友们热身训练的动作。
十分钟的时间一晃而过，结束了热身训练的队友们便三三两两的聚在了一起，开始拿起足球做控球训练。还没正式收假，只能一个人站在球场边瞧着他们的许世安瞬间陷入了尴尬之中。
不过这种尴尬没有持续多久，便有麻烦找上了门。刚刚那个名叫莱特的黑人一脚将足球踢到了许世安脚边，随后便腾腾腾跑了过来，在许世安面前停了下来。
“帮我捡一下足球。”
许世安上下打量了一眼长得五大三粗的莱特，轻轻摇了摇头。
“不捡？你来踢足球，连热身也不会，现在让你捡个球你也不捡，那你来做什么？”莱特抱着胳膊用力哼了一声，“长成这样就老老实实去当你的明星不行吗？非要过来踢足球？”
如果不是自己的系统自动绑定了足球，许世安也肯定会直接转身出道当明星的。如果那个美貌加倍汉堡的时效性不是只有12个小时，那他就能在完成三千米的慢跑后直接不搭理这个系统。
如果他现在出道当明星，凭着这张脸肯定是能直接出道的。但那之后呢？他还能有时间每天能至少完成一个任务吗？而且既然是足球训练系统，那如果他转而去当明星了，这系统会不会直接跟他解绑？
许世安不知道，也不敢去赌。
但，这话肯定不能直接告诉面前的莱特。
“那你为什么来踢足球而不是去打橄榄球，打篮球呢？”许世安看着莱特，慢慢勾起了嘴角，“是因为不喜欢吗？”
莱特原本就不太灵光的大脑瞬间被怒火冲昏，二话不说直接捏着拳头冲了过来。许世安早就防备着他的动作，退后几步躲过了莱特的拳头，随后伸手将莱特推开。